1. Giữ cho đôi chân luôn sạch sẽ, khô thoáng
Đôi chân thường phải hoạt động rất nhiều mỗi ngày, việc tiết ra mồ hôi chân là điều không thể giảm thiểu khỏi, nhất là trong mùa nóng.
Bạn đọc xem thêm: thuốc trị hôi nách trần mười
Để ngăn chặn và làm đôi chân ko có mùi hôi, các bạn cần phải vệ sinh chân mỗi ngày bằng xà phòng diệt khuẩn và đảm bảo lau khô đôi chân trước lúc mang giày.
không những thế, các bạn nên thường xuyên trâm kem dưỡng da cho chân để da chân được mềm mại và cắt, tỉa móng chân đều đặn.
2. Vệ sinh giày, tất hợp lý
lúc mang giày, nhất là chỉ mất khoảng quá dài, đôi chân thường xuyên tiết mồ hôi rất khó chịu. Nhằm làm giảm tối đa sự hình thành và phát triển của các loại vi khuẩn khi mang giày, cả nhà cần phải đều đặn vệ sinh giày, tất hợp lý.
Cần phải mang tất khô, sạch, làm bằng chất liệu cotton dễ thấm mồ hôi và thay tất thường xuyên nếu như chân ra mồ hôi. làm giảm việc mang 1 đôi giày, ít ra cả nhà nên có 2 đôi giày và đổi thay mỗi ngày để giày có thời gian “thở” và làm khô nó. Một cách thức nữa là các bạn nên rắc loại phấn rôm trẻ em lên đôi giày bạn chuẩn bị dùng, bí quyết làm này tuy dễ dàng nhưng hiệu quả lắm đó.
3. sử dụng bột phèn chua
Trong bột phèn chua có cất nhôm sunfat là chất tiêu diệt mùi mồ hôi rất tích cực. các bạn có thể tán phèn chua thành bột, trâm lên lòng bàn chân trong 10 phút. Làm liên tục khoảng 3-4 ngày chân sẽ ko bị ra mồ hôi gây mùi khó chịu nữa. bí quyết làm này sẽ giúp cả nhà “tống khứ” mùi hôi chân trong khoảng thời gian từ 7-8 tháng đó.
4. sử dụng chanh tươi
Hàm lượng axit cao có trong quả chanh sẽ giúp làm sạch mồ hôi chân, cùng lúc mùi hương của chanh cũng giúp thoa dịu mùi khó chịu do mồ hôi chân gây ra.
Sau khi rửa chân sạch sẽ, cả nhà sử dụng nước cốt chanh tươi trâm vào hai bàn chân, để trong 10-15 phút rồi rửa lại với nước sạch, thực hiện thường xuyên mỗi ngày sẽ giúp chân cả nhà khô ráo sạch sẽ và giảm bớt mùi hôi chân khó chịu.
Đọc thêm: dac tri hoi nach
5. dùng lá trầu tươi
sử dụng lá trầu tươi là phương pháp dân gian vẫn thường dùng để điều trị hôi chân. cả nhà có thể lấy một nắm nhỏ lá trầu tươi vò nát xá vào chân sau khi đã vệ sinh chân sạch sẽ, để trong 30 phút rồi rửa lại với nước ấm, thực hiện thường xuyên trong 10 ngày mùi hôi chân sẽ giảm đi đáng nói.
6. Một số bài thuốc ngâm trị hôi chân hiệu quả trong dân gian
Nước ấm, muối, gừng: cả nhà sử dụng 2 lít nước ấm với 1 nắm nhỏ muối hạt, một vài lát gừng đạp dập và ngâm chân thư giãn trong 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ, sau ấy lau khô chân bằng khân bông mềm mại, thực hiện thường xuyên và liên tục sẽ giúp bạn thổi bay mùi hôi khó chịu và đem đến cảm giác thoải mái, dễ chịu.
Lá chè xanh: Vo nát lá chè xanh, đun sôi với nước và hòa thêm nước lạnh để ngâm chân có tác dụng giải độc, khử mùi hôi rất hiệu quả.
Lá sung: Vò nát một nắm lớn lá sung, đun sôi với nước và hòa thêm nước lạnh để ngâm chân, bạn có thể thực hiện 2-3 lần một ngày sẽ thấy rõ hiệu quả sau 3-4 ngày sử dụng.
Tỏi: Giã nát 5 củ tỏi hòa với nước ấm và ngâm chân 2 lần/1 tuần có tác dụng khử mùi hôi ở chân rất tích cực.
Giấm: Hòa 20ml giấm gạo hay giấm nếp vào 2 lít nước ấm, ngâm chân trong vòng 20 phút, hàng ngày một lần, thực hiện liên tục trong 1 tuần sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
bạn có thể sử dụng một hoặc kết hợp nhiều giải pháp luân phiên để thấy rõ hiệu quả tác dụng của nó.
Chú ý: Để tác dụng chữa trị hôi chân thêm hiệu quả, ngoài việc sử dụng những biện pháp trên, thói quen ăn uống sinh hoạt cũng đóng góp vai trò rất quan trọng.
- không ăn những thực phẩm dể gây ra mùi mồ hôi như: ớt cay, hành sống, tỏi sống,… nó sẽ làm mùi mồ hôi thêm nặng và phát tán nhanh hơn.
- làm giảm uống rượu bia, thuốc lá và những chất kích thích như cà phê … vì cũng là các yếu tố nguy cơ khiến đôi chân các bạn bị mùi.
Chúc các bạn thành công!
Đọc thêm: mua thuoc tri hoi nach o dau
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét